קני און קנעכל אַוטאָמאָבילע צונויפשטויס ינדזשעריז: EP צוריק קליניק

by ד"ר אַלעקס דזשימענעז | אַוטאָ אַקסידענט ינדזשעריז, ינדזשורי קער

אויטאָמאָביל עקסידענטן און קאַליזשאַנז קענען אָנמאַכן קני און קנעכל ינדזשעריז אין פאַרשידן וועגן. אויטאָמאָביל קראַשיז זענען געהאלטן הויך-ענערגיע קאַליזשאַנז קעגן צעטל און פאַלן טראַוומאַס וואָס זענען בכלל נידעריק-ענערגיע. אָבער, אַ 30 מ.פ.ש אָדער אונטער צונויפשטויס קענען האָבן ערנסט און דעטראַמענאַל יפעקס אויף די ניז און אַנגקאַלז. די פּלוצעמדיק פאָרסעס קענען פאַרשאַפן די ניז צו קאַלייד מיט די דאַשבאָרד אָדער שטופּן די פֿיס און לעגס אין דעם גוף, דזשענערייטינג טיף דרוק און קאַמפּרעסינג די ביינער, מאַסאַלז און ליגאַמאַנץ דאַמידזשינג ווייך געוועבן און ביין סטראַקטשערז פון די פּראַל. די ינדזשורי מעדיקאַל טשיראָפּראַקטיק און פאַנגקשאַנאַל מעדיסינע קליניק מאַנשאַפֿט קענען ריכאַבילאַטיישאַן, רייניקן, פארשטארקן און ומקערן פונקציע צו מענטשן מיט מינערווערטיק צו שטרענג אַוטאָ צונויפשטויס ינדזשעריז.

קני און קנעכל ינדזשעריז

מוסקולאָסקעלעטאַל מאָטאָר פאָרמיטל קראַך / צונויפשטויס ינדזשעריז ווירקן די גוף ס באַוועגונג. די פּראַל קענען ציען, טרער, צעטרעטן און צעברעכן ביינער, מאַסאַלז, טענדאַנז, ליגאַמאַנץ, דיסקס און נערוועס. די ינדזשעריז באַגרענעצן די קייט פון באַוועגונג און קענען אָנמאַכן ווייטיק און געפיל סימפּטאָמס. די נאַשאַנאַל אַקסידענט מוסטערונג סיסטעם ריפּאָרץ 33% פון ינדזשעריז סוסטאַינעד בעשאַס פאָרמיטל קאַליזשאַנז זענען צו די נידעריקער יקסטרעמאַטיז.

• טראָץ די ניז און אַנגקאַלז מיט ווייך געוועבן וואָס אַרייַנציען און פאַרשפּרייטן די ענערגיע ס פּראַל, די פאָרסעס פון די צונויפשטויס אָפט פּאַסירן טייקעף און אומגעריכט, וואָס דער יחיד צו שפּאַנונג אַרויף, וואָס אָוווערכוועלמז די סטראַקטשערז.
• אפילו פּאַניק סטעפּינג אויף די טאָרמאָז טרעטלען קענען אָנמאַכן שאָדן צו די קנעכל און פֿיס.
• א פּאַסאַזשיר רעפלעקס פון טריינג צו אַנטקעגנשטעלנ פאָרסעס קענען דערפאַרונג פֿיס, קנעכל, און קני ינדזשעריז פון ברייסינג אַוועק די פאָרמיטל ס פלאָרבאָרד.
• אַוטאָמאָביל קאַליזשאַנז קענען אָנמאַכן סטריינז, ספּריינז, פראַקטשערז און דיסלאָוקיישאַנז.

טאָרן, סטריינד אָדער ספּריינד קני

• אויב די פֿיס ווערט געפלאנצט אויף די פלאָרבאָרד בשעת דער גוף האלט צו מאַך פאָרויס אָדער סיידווייז, די קראַפט קענען אַרומפאָרן אין די קני, קאָזינג טוויסטינג אָדער שאַרינג.
• דעפּענדינג אויף די טיפּ פון שאָדן, די פּראַל שטאַרקייַט קענען שעדיקן פאַרשידענע ליגאַמאַנץ.
• די ליגאַמאַנץ אַנטקעגנשטעלנ זיך פאָרסעס וואָס שטופּן די קני ינווערדז / מעדיאַלי און אַוטווערדז / לאַטעראַלי און אַ ביסל אַנטקעגנשטעלנ זיך ראָוטיישאַנאַל פאָרסעס.
• ווען קיין פון די ליגאַמאַנץ זענען דאַמידזשד, געשווילעכץ, ווייטיק און לימיטעד ריינדזשאַז פון באַוועגונג קענען רעזולטאַט.
• פּאַטינג וואָג אויף די אַפעקטאַד פוס קענען זיין שווער.
• אין עטלעכע פאלן, די ליגאַמאַנץ טרער גאָר, וואָס דאַרף כירורגיש פאַרריכטן.
• אַמאָל דער יחיד קענען אָנטייל נעמען אין מילד טעטיקייט, זיי קענען אָנהייבן אַ ריכאַבילאַטיישאַן פּראָגראַם צו ומקערן פונקציאָנירן.
• רעקאָווערי צייט בייַטן באזירט אויף די אָרט און שטרענגקייַט פון די שאָדן.

פראַקטשערד קני אָדער קנעכל

• ווען אַ בראָך אַקערז אין אַ שלאָס, ווי די ניז אָדער אַנגקאַלז, כירורגיש פּראָוסידזשערז קען זיין נייטיק צו פאַרריכטן די צעבראכן ביין / s.
• צעבראכן ביינער קענען רעזולטאַט אין סיימאַלטייניאַס שעדיקן און / אָדער אָנצינדונג פון די קאַנעקטיווע געוועבן וואָס קענען אָנמאַכן די מאַסאַלז צו קאָנטראַקט / פאַרשטייַפן אָדער אַטראָפי בעשאַס די אָפּזוך און היילונג פייזאַז.
• דזשוינץ און ביינער זענען געהאלטן געזונט מיט מעסיק באַוועגונג און וואָג-שייַכעס.
• פראַקטשערז דאַרפן ימאָובאַליזיישאַן פון די אַפעקטאַד געגנט.
• א פיזיש טעראַפּיע ריכאַבילאַטיישאַן פּראָגראַם קענען אָנהייבן ווען די בראַסע אָדער וואַרפן קומט אַוועק.
• טאַרגעטעד עקסערסייזיז און קעגנשטעל וועט פארשטארקן און אויסשטרעקן די שלאָס צו פֿאַרבעסערן בייגיקייַט און העכערן היילונג דורך ימפּרוווד סערקיאַליישאַן.

צעריסן מעניסקוס

• די מעניסקוס איז אַ C-שייפּט געגנט פון קאַרטאַלאַדזש וואָס רעסץ צווישן די דיך און שין ביינער.
• עס אקטן ווי אַ קלאַפּ אַבזאָרבער.
• די מעניסקוס קענען ווערן טאָרן, ריזאַלטינג אין ווייטיק, סטיפנאַס, און אָנווער פון באַוועגונג.
• דעם שאָדן קענען היילן ינדיפּענדאַנטלי מיט די רעכט מנוחה און טעראַפּיוטיק עקסערסייזיז.
• א טשיראָפּראַקטיק אַוטאָ צונויפשטויס מומכע קענען דיאַגנאָזירן די שטרענגקייַט פון די טרער און צושטעלן די רעקאַמאַנדיישאַנז דארף צו ריכאַבילאַטייט און פארשטארקן די קני.
• אויב די טרער איז שטרענג גענוג, כירורגיע קען זיין פארלאנגט.

סטריינד אָדער ספּריינד קנעכל

• סטריינד טענדאַנז און ספּריינד ליגאַמאַנץ קענען רעזולטאַט פון די קנעכל איז אונטערטעניק צו אַ ריזיק קראַפט.
• סטריינז און ספּריינז בייַטן אין שטרענגקייַט.
• ביידע אָנווייַזן אַז די קאַנעקטיווע געוועב איז דאַמידזשד אָדער אויסגעשטרעקט ווייַטער פון נאָרמאַל לימאַץ.
• זיי קענען אָנמאַכן ווייטיק, אָנצינדונג און פּראָבלעמס מיט די אַפעקטאַד געגנט.
• מיט געהעריק מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט און ריכאַבילאַטיישאַן, אָפּזוך איז מעגלעך.

טאָרן אַטשיללעס טענדאָן

• די אַטשיללעס טענדאָן קאַנעקץ די קאַלב מוסקל צו די פּיאַטע און איז נייטיק פֿאַר גיין, פליסנדיק, פיזיש טעטיקייט און וואָג.
• אויב די טענדאָן ווערט טאָרן, כירורגיע וועט זיין פארלאנגט צו ריאַטאַטש די מוסקל און טענדאָן.
• נאָך אָפּזוך, דער יחיד קענען אָנהייבן פיזיש טעראַפּיע צו אַרבעטן די טענדאָן און מוסקל, סלאָולי בויען שטאַרקייַט און קייט פון באַוועגונג.
• עס איז קריטיש צו טאָן דאָס מיט די השגחה פון אַ מומחה אין מוסקולאָסקעלעטאַל ריכאַבילאַטיישאַן צו ויסמיידן שייַעך-שאָדן אָדער אַנטוויקלען נייַע ינדזשעריז.

טשיראָפּראַקטיק באַהאַנדלונג

קיין מוסקולאָסקעלעטאַל מאָטאָר פאָרמיטל ינדזשעריז קענען רעזולטאַט אין טיף ווייטיק וואָס ווערסאַנז מיט טעטיקייט, אָנצינדונג, געשווילעכץ, רעדנאַס און / אָדער היץ אין די אַפעקטאַד געגנט. דאָס איז וואָס ריכטיק דיאַגנאָסינג די שאָדן איז יקערדיק אויב די צושטאַנד איז צו זיין רעכט און ונ דורך באהאנדלט. א גשמיות דורכקוק וועט בייַטן באזירט אויף דעם יחיד ס שטאַט און קענען אַרייַננעמען:

• שטאַרקייט אַסעסמאַנט
• באַוועגונג קייט
• ריפלעקסאַז
• אנדערע וועריאַבאַלז צו באַשטימען די אַנדערלייינג ישוז.
• דיאַגנאָסטיק ימאַגינג אַזאַ ווי X-שטראַלן, MRIs און CT סקאַנז קענען העלפֿן ידענטיפיצירן און דערקלערן די מאָס, נאַטור און אָרט פון ינדזשעריז און ויסשליסן פּראָבלעמס.

א קוואַלאַפייד כעלטקער פאַכמאַן וועט פאַרבינדן די דאַטן מיט מעדיציניש געשיכטע צו אַנטוויקלען אַ פּינטלעך דיאַגנאָסיס. אונדזער פיייקייט צו יפעקטיוולי מייַכל צופאַל מענטשן איז באזירט אויף אַפּלייינג קליניש עקספּערטיז אין מוסקולאָסקעלעטאַל דיאַגנאָסיס און זאָרגן. אונדזער מעדיציניש מאַנשאַפֿט נעמט אַ פּראַקטיש צוגאַנג צו העלפֿן מענטשן געשווינד היילן פון מוסקולאָסקעלעטאַל ינדזשעריז מיט די לעצטע מעגלעך טריטמאַנץ. ווען איר טרעפן מיט איינער פון אונדזער פּראָפעססיאָנאַלס, איר וועט פילן רילאַקסט און זיכער אַז איר האָט קומען צו די רעכט אָרט.

פון שאָדן צו אָפּזוך

רעפֿערענצן

דישינגער, פּיסי עט על. "קאַנסעקווענץ און קאָס פון נידעריקער יקסטרעמאַטי ינדזשעריז." יערלעך פאַרהאַנדלונג. אַססאָסיאַטיאָן פֿאַר די אַדוואַנסמאַנט פון אַוטאָמאָטיווע מעדיסינע וואָל. 48 (2004): 339-53.

פילדס, ב עט על. "ינדזשעריז פון די נידעריקער ענדגליד פון פּאַסאַזשיר מאַשין אַקיאַפּאַנץ." צופאַל; אַנאַליסיס און פאַרהיטונג וואָל. 29,6 (1997): 785-91. דאָי: 10.1016/s0001-4575(97)00047-x

Gane, Elise M et al. "די פּראַל פון מוסקולאָסקעלעטאַל ינדזשעריז סוסטאַינעד אין וועג פאַרקער קראַשיז אויף אַרבעט-פֿאַרבונדענע אַוטקאַמז: אַ פּראָטאָקאָל פֿאַר אַ סיסטעמאַטיש רעצענזיע." סיסטעמאַטיש באריכטן וואָל. 7,1 202. 20 נאוועמבער 2018, דאָי:10.1186/s13643-018-0869-4

Hardin, EC et al. "פֿיס און קנעכל פאָרסעס בעשאַס אַ ויטאָמאָביל צונויפשטויס: די השפּעה פון מאַסאַלז." זשורנאַל פון ביאָמעטשאַניקס וואָל. 37,5 (2004): 637-44. דוי: 10.1016/דזש.דזשביאָמעטש.2003.09.030

לי, ווענ-וויי און טשענג-טשאַנג לו. "קני דיפאָרמאַטי נאָך אַ מאָטאָר פאָרמיטל צופאַל." עמערגענסי מעדיצין זשורנאַל: EMJ vol. 38,6 (2021): 449-473. דאָי: 10.1136/עמערמעד-2020-210054

M, Asgari און Keyvanian Sh S. "קראַך ינדזשורי אַנאַליסיס פון קני שלאָס קאָנסידערינג פוסגייער זיכערקייַט." זשורנאַל פון ביאָמעדיקאַל פיזיק & אינזשעניריע וואָל. 9,5 569-578. 1 אקטאבער 2019, דאָי:10.31661/jbpe.v0i0.424

טאָרי, מיכאל ר עט על. "די שייכות פון קני שערן קראַפט און עקסטענסאָר מאָמענט אויף קני איבערזעצונגען אין פימיילז וואָס דורכפירן קאַפּ לאַנדינגז: אַ בייפּלאַנע פלואָראָסקאָפּי לערנען." קליניש ביאָמעטשאַניקס (בריסטאָל, אַוואָן) וואָל. 26,10 (2011): 1019-24. דוי:10.1016/דזש.קלינביאָמעטש.2011.06.010