Liebsch, C., Seiffert, T., Vlcek, M., Beer, M., Huber-Lang, M., & Wilke, H. J. (2019). פּאַטערנז פון סיריאַל ריפּ פראַקשערז נאָך אָפן קאַסטן טראַוומע: אַן אַנאַליסיס פון 380 קאַסעס. פּלאָס איינער, 14 (12), ע0224105. doi.org/10.1371/journal.pone.0224105
אונדזער מאַנשאַפֿט קאַלאַבערייט מיט די נויטיק ספּעשאַלאַסץ צו צושטעלן די פולשטענדיק זאָרג צו דערפאַרונג פול אָפּזוך און היילונג פֿאַר לאַנג-טערמין רעליעף. די מאַנשאַפֿט וועט אַרבעטן צוזאַמען צו פאָרעם אַ פולשטענדיק באַהאַנדלונג פּלאַן צו פארשטארקן די לענד מאַסאַלז פֿאַר בעסער שטיצן און געוואקסן קייט פון באַוועגונג.
פילע מענטשן זענען קעסיידער אין זייער וועהיקלעס און דרייווינג פון איין אָרט צו אנדערן אין די קוויקיסט צייט. ווען אַוטאָ אַקסידענץ פילע יפעקץ קענען ווירקן פילע מענטשן, ספּעציעל זייער ללבער און פּסיכאָלאָגיע. די עמאָציאָנעל פּראַל פון אַ אַוטאָ צופאַל קענען טוישן אַ מענטש 'ס קוואַליטעט פון לעבן און נעמען אַ אָפּצאָל אויף דעם מענטש ווען זיי ווערן צאָרעדיק. דערנאָך עס איז די גשמיות זייַט, ווו דער גוף לונגז פאָרויס ראַפּאַדלי, קאָזינג עקסקרוסיאַטינג ווייטיק אין דער אויבערשטער און נידעריקער פּאָרשאַנז. די מאַסאַלז, ליגאַמאַנץ און געוועבן ווערן אָוווערסטרעטשט ווייַטער פון זייער קאַפּאַציטעט ווייטיק-ווי סימפּטאָמס צו אַנטוויקלען און אָוווערלאַפּ אנדערע ריזיקירן פּראָופיילז. הייַנט ס אַרטיקל דיסקאַסט די יפעקץ פון אַ אַוטאָ צופאַל אַקערז אויף דעם גוף, די סימפּטאָמס פֿאַרבונדן מיט אַוטאָ אַקסאַדאַנץ, און ווי באַהאַנדלונג ווי טשיראָפּראַקטיק זאָרגן ניצט טעקניקס ווי די MET טעכניק צו אַססעסס דעם גוף. מיר צושטעלן אינפֿאָרמאַציע וועגן אונדזער פּאַטיענץ צו סערטאַפייד מעדיציניש פּראַוויידערז וואָס פאָרשלאָגן בנימצא טעראַפּיע טעקניקס ווי MET (מוסקל ענערגיע טעקניקס) פֿאַר מענטשן וואָס האַנדלען מיט צוריק און האַלדז ווייטיק פֿאַרבונדן מיט אַוטאָ אַקסאַדאַנץ. מיר מוטיקן יעדער פּאַציענט אַפּראָופּרייטלי דורך ריפערינג זיי צו אונדזער פֿאַרבונדן מעדיציניש פּראַוויידערז באזירט אויף זייער דיאַגנאָסיס רעזולטאַטן. מיר אָננעמען אַז דערציונג איז אַ ספּעקטאַקיאַלער וועג ווען מיר פרעגן אונדזער פּראַוויידערז די מערסט קריטיש פראגעס ביי דער דערקענטעניש פון דער פּאַציענט. ד"ר אַלעקס Jimenez, DC, אַססעסס די אינפֿאָרמאַציע ווי אַ בילדונגקרייז דינסט. אָפּלייקענונג
די יפעקץ פון אַ אַוטאָ צופאַל אויף דעם גוף
האָבן איר געווען דילינג מיט יקסקרוסיייטינג ווייטיק אין דיין האַלדז אָדער צוריק נאָך אַ ויטאָמאָביל צונויפשטויס? האָבן איר באמערקט קיין פון דיין מאַסאַלז געפיל סטיפעד אָדער סטריינד? אָדער האָבן איר דילינג מיט אַנוואָנטיד ווייטיק-ווי סימפּטאָמס וואָס ווירקן דיין טעגלעך לעבן? ווען אַ מענטש איז דורכגעקאָכט אַ אַוטאָ צופאַל, די רוקנביין, האַלדז, און צוריק צוזאמען מיט זייער פֿאַרבונדן מוסקל גרופּעס, זענען אַפעקטאַד דורך ווייטיק. ווען עס קומט צו די יפעקץ פון אַ אַוטאָ צופאַל אויף דעם גוף, מיר האָבן צו קוקן אין ווי דער גוף ריאַקץ ווען די וועהיקלעס קאַלייד. פאָרשונג שטודיום האָבן גילוי האַלדז ווייטיק איז אַ פּראָסט קלאָג צו פילע אַדאַלץ ינוואַלווד אין אַ אַוטאָ צופאַל. ווען אַ מענטש קאַליידיז מיט אן אנדער מאַשין, זייער נעקס זענען לונג פאָרויס געשווינד, קאָזינג אַ ווהיפּלאַש ווירקונג אויף די האַלדז און אַקסל מאַסאַלז. ניט בלויז די האַלדז איז אַפעקטאַד, אָבער אויך די צוריק. נאָך שטודיום האָבן דערמאנט אַז נידעריק צוריק ווייטיק פֿאַרבונדן מיט פאָרמיטל קאַליזשאַנז קענען אָנמאַכן די לאַמבאַר צוריק מאַסאַלז צו זיין אָוווערסטרעטשט און אַנטוויקלען ניט-פאַטאַל גשמיות ינדזשעריז איבער צייַט, אָדער בעשאַס אָדער די טאָג נאָך דעם צופאַל. צו דעם פונט, דאָס קען פירן צו אַנוואָנטיד סימפּטאָמס פֿאַרבונדן מיט אַוטאָ אַקסאַדאַנץ און קאָראַלייט מיט אָוווערלאַפּ ריזיקירן פּראָופיילז.
סימפּטאָמס פֿאַרבונדן מיט אַוטאָ אַקסאַדאַנץ
די סימפּטאָמס פֿאַרבונדן מיט אַוטאָ אַקסאַדאַנץ וואָס ווירקן האַלדז און צוריק מאַסאַלז בייַטן דיפּענדינג אויף די שטרענגקייַט פון די צונויפשטויס. לויט "קליניש אַפּפּליקאַטיאָן פון נעוראָמוסקולאַר טעקניקס," Leon Chaitow, ND, DO, און Judith Walker DeLany, LMT, סטייטיד אַז ווען עמעצער סאַפערז פון אַ אַוטאָ צופאַל, די טראַוומאַטיש פאָרסעס ווירקן ניט בלויז די סערוואַקאַל אָדער טעמפּאָראָמאַנדיבולאַר מאַסאַלז אָבער אויך די לאַמבאַר מאַסאַלז. . דעם ז די מוסקל געוועב פייבערז צו זיין טאָרן און דאַמידזשד, וואָס ז מוסקל ווייטיק. דער בוך אויך דערמאנט אַז אַ מענטש ינדזשערד אין אַ צונויפשטויס קען אַנטוויקלען נאָסיסעפּטיווע מאַדזשאַלייטיד האַלדז, פּלייצעס, און צוריק מוסקל דיספאַנגקשאַן. צו דעם פונט, די פלעקסאָר און עקסטענסאָר מאַסאַלז זענען כייפּערעקסטענדעד, פאַרקירצט און סטריינד, וואָס איז דער רעזולטאַט פון קאָזינג מוסקל סטיפנאַס, ווייטיק און לימיטעד קייט פון באַוועגונג צו די האַלדז, אַקסל און צוריק.
אַנלאַקינג ווייטיק רעליעף: ווי מיר אַססעסס באַוועגונג צו פאַרמינערן ווייטיק-ווידעאָ
האָבן איר שוין יקספּיריאַנסט אַ לימיטעד קייט פון באַוועגונג צו דיין פּלייצעס, האַלדז און צוריק? וואָס וועגן געפיל מוסקל סטיפנאַס ווען סטרעטשינג? אָדער טאָן איר פילן מוסקל צערטלעכקייַט אין זיכער גוף געביטן נאָך אַ אַוטאָ צופאַל? פילע פון די ווייטיק-ווי סימפּטאָמס זענען פארבונדן מיט אַוטאָ אַקסאַדאַנץ וואָס ווירקן די האַלדז, פּלייצעס און צוריק. דעם ז קעסיידערדיק גוף ווייטיק, און פילע ישוז אַנטוויקלען איבער צייַט אין די פאַרשידן מוסקל גרופּעס. צומ גליק עס זענען וועגן צו רעדוצירן די ווייטיק און העלפן ומקערן דעם גוף צו פונקציאָנירן. די ווידעא אויבן דערקלערט ווי טשיראָפּראַקטיק זאָרגן איז געניצט צו אַססעסס דעם גוף דורך ספּיינאַל מאַניפּיאַליישאַן. טשיראָפּראַקטיק זאָרגן ניצט פאַרשידן טעקניקס צו העלפן מיט ספּיניאַל סובלוקסיישאַן און לוסאַן אַרויף שייגעץ, ענג מאַסאַלז צו העלפן אָפּרוען און ומקערן יעדער מוסקל גרופּע בשעת ריליווינג אַנוואָנטיד ווייטיק פון די מוסקל געוועבן און ליגאַמאַנץ.
טשיראָפּראַקטיק זאָרגן און די מעט טעכניק אַססעססינג דעם גוף
שטודיום אַנטדעקן אַז אַוטאָ אַקסאַדאַנץ זענען אַ הויפּט גרונט פון ספּיניאַל און מוסקל ינדזשעריז באהאנדלט דורך טשיראָפּראַקטיק זאָרגן. ווען אַ מענטש סאַפערז נאָך אַן אַוטאָ צופאַל, זיי וועלן דערפאַרונג ווייטיק איבער זייער ללבער און פּרובירן צו געפֿינען וועגן צו באַפרייַען די ווייטיק וואָס ווירקן זייער טעגלעך לעבן דורך באַהאַנדלונג. איינער פון די טריטמאַנץ וואָס קענען העלפֿן רעדוצירן ווייטיק און ומקערן דעם גוף איז טשיראָפּראַקטיק זאָרגן. ווען טשיראָפּראַקטערז זענען טרעאַטינג דעם גוף צו רעדוצירן ווייטיק, זיי נוצן פאַרשידן טעקניקס ווי די MET טעכניק (מוסקל ענערגיע טעכניק) צו אויסשטרעקן און פארשטארקן ווייך געוועב און נוצן מאַנואַל מאַניפּיאַליישאַן צו רייניקן די רוקנביין, אַרבעט אויס די ענג מאַסאַלז, נערוועס און ליגאַמאַנץ צו פאַרמייַדן ווייַטער שעדיקן אויף דעם גוף בשעת באַקומען די אַפעקטאַד מענטשן צוריק צו פאָרעם. טשיראָפּראַקטיק זאָרגן אויך האט אַ נאָענט שייכות מיט אנדערע טריטמאַנץ ווי פיזיש טעראַפּיע צו העלפֿן פארשטארקן די מאַסאַלז אין דעם גוף און העלפֿן פילע מענטשן צו זיין אַווער פון ווי זייער ללבער פונקציאָנירן.
סאָף
קוילעלדיק, ווען אַ מענטש האט דערפאַרונג ווייטיק אין זייער צוריק, האַלדז, און אַקסל מאַסאַלז פון אַ אַוטאָ צופאַל, דאָס קען ווירקן זייער עמאָציאָנעל און גשמיות וווילזייַן. די יפעקץ פון אַ אַוטאָ צופאַל גרונט אַנוואָנטיד ווייטיק סימפּטאָמס צו אַנטוויקלען און קאָראַלייט מיט נאָסיסעפּטיווע מאַדזשאַלייטיד דיספאַנגקשאַן. צו דעם פונט, עס קען פאַרשאַפן ישוז ווי מוסקל סטיפנאַס און צערטלעכקייַט אין די אַפעקטאַד געביטן. צומ גליק, טריטמאַנץ ווי טשיראָפּראַקטיק זאָרגן לאָזן דעם גוף צו זיין געזונט דורך מאַנואַל מאַניפּיאַליישאַן און די MET טעכניק צו דזשענטלי אויסשטרעקן די ווייך געוועבן און מאַסאַלז און רייניקן דעם גוף צוריק צו פאַנגקשאַנינג. ינקאָרפּערייטינג טשיראָפּראַקטיק זאָרגן מיט די MET טעכניק, דער גוף וועט דערפאַרונג רעליעף, און דער באַלעבאָס קענען זיין ווייטיק-פריי.
רעפֿערענצן
Chaitow, Leon און Judith Walker DeLany. קליניש אַפּלאַקיישאַן פון נעוראָמוסקולאַר טעקניקס. טשערטשיל ליווינגסטאָנע, 2002.
דיעס, סטיווען, און J Walter Strapp. "טשיראָפּראַקטיק באַהאַנדלונג פון פּאַטיענץ אין מאָטאָר פאָרמיטל אַקסאַדאַנץ: אַ סטאַטיסטיש אַנאַליסיס." דער זשורנאַל פון די קאַנאַדיאַן טשיראָפּראַקטיק אַססאָסיאַטיאָן, יו. עס. נאַשאַנאַל ביבליאָטעק פון מעדיסינע, סעפטעמבער 1992, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2484939/.
Fewster, Kayla M, et al. "נידעריק גיכקייַט מאָטאָר פאָרמיטל קאַליזשאַן קעראַקטעריסטיקס פֿאַרבונדן מיט קליימד נידעריק צוריק ווייטיק." פאַרקער ינדזשורי פּרעווענטיאָן, יו.עס. נאַשאַנאַל ביבליאָטעק פון מעדיסינע, 10 מאי 2019, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31074647/.
Vos, Cees J, et al. "השפעה פון מאָטאָר פאָרמיטל אַקסאַדאַנץ אויף האַלדז ווייטיק און דיסאַביליטי אין אַלגעמיין פיר." די בריטיש דזשאָורנאַל פון אַלגעמיינע פּראַקטיסיז: דער זשורנאַל פון די רויאַל קאַלידזש פון אַלגעמיינע פּראַקטישנערז, יו. עס. נאַשאַנאַל ביבליאָטעק פון מעדיסינע, סעפטעמבער 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2529200/.
האָבן איר יקספּיריאַנסט נידעריק צוריק ווייטיק נאָך אַ מאַשין צופאַל? ווי וועגן געפיל די יפעקץ פון מוסקל סטיפנאַס אויף די האַלדז און נידעריק צוריק דער טאָג נאָך? צי ימאָושאַנז ווי דרוק, פראַסטריישאַן און קלאַפּ ווירקן דיין קוואַליטעט פון לעבן? דאס זענען וואונדער און סימפּטאָמס פון וואָס אַ מענטש גייט דורך נאָך זיין ינוואַלווד אין אַ אַוטאָ צופאַל און האַנדלינג מיט האַלדז און צוריק ווייטיק. עס זענען וועגן צו מייַכל האַלדז און צוריק ווייטיק דורך דיקאַמפּרעשאַן, און די ווידעא אויבן דערקלערט די ימפּרעסיוו יפעקץ פון וואָס דיקאַמפּרעשאַן טוט צו דעם יחיד. דעקאַמפּרעשאַן איז אַ ניט-כירורגיש באַהאַנדלונג וואָס אַלאַוז מילד טראַקשאַן צו גרינגער מאַכן די פלאַטאַנד ספּיניאַל דיסק און נעמען די דרוק פון די אַגראַווייטיד נערוועס אַרומיק דעם רוקנביין. די מילד טראַקשאַן אויך פּאַמפּס די נוטריאַנץ צוריק צו די דיכיידרייטאַד דיסקס בשעת ינקריסינג זייער כייץ. דאס לינק וועט דערקלערן וואָס דיקאַמפּרעשאַן אָפפערס און די ימפּרעסיוו רעזולטאַטן פֿאַר פילע מענטשן וואָס ליידן פון צוריק אָדער האַלדז ווייטיק רעכט צו אַ אַוטאָ צופאַל.
ווי ספּינאַל דיקאַמפּרעשאַן העלפּס באַפרייַען די רוקנביין נאָך אַוטאָ אַקסאַדאַנץ
נאָך אַ מענטש סאַפערז פון אַ אַוטאָ צופאַל, זיי דערפאַרונג ווייטיק אין זייער רוקנביין און צוריק דער טאָג פריער אָדער נאָך. פילע מענטשן וואָס ליידן פון נידעריק צוריק ווייטיק, האַלדז ווייטיק און ווהיפּלאַש פון אַוטאָ אַקסאַדאַנץ טענד צו געפֿינען וועגן צו פאַרמינערן די ווייטיק אין זייער רוקנביין. איינער פון די טריטמאַנץ איז ספּיניאַל דיקאַמפּרעשאַן. ספּינאַל דיקאַמפּרעשאַן אַלאַוז דעם יחיד צו זיצן אויף אַ טראַקשאַן טיש אין אַ סופּינע שטעלע און זיין סטראַפּט אין. פאָרשונג שטודיום האָבן דערמאנט אַז ספּיינאַל דיקאַמפּרעשאַן איז אַ ניט-כירורגיש באַהאַנדלונג פֿאַר פילע מענטשן וואָס ליידן פון נידעריק צוריק ווייטיק. אין קאַנטראַסט, די טראַקשאַן מאַשין סלאָולי אָבער דזשענטלי פּולז די רוקנביין צו באַפרייַען די ווייטיק געפֿירט דורך אַ ספּיינאַל שאָדן רעכט צו אַ צופאַל. דאָס וועט צושטעלן עפעקטיוו אָפּזוך פֿאַר פילע מענטשן וואָס ליידן פון נידעריק צוריק ווייטיק. נאָך אינפֿאָרמאַציע אויך דערמאנט אַז די יפעקטיוונאַס פון דיקאַמפּרעשאַן קען רעדוצירן די ינפלאַמאַטאָרי מאַרקערס ינדוסט דורך די אַגראַווייטיד נערוו רוץ דורך נעגאַטיוו דרוק, אַזוי קאָזינג רעליעף צו די צוריק.
סאָף
קוילעלדיק, ליידן נידעריק צוריק ווייטיק אָדער האַלדז ווייטיק נאָך אַ אַוטאָ צופאַל איז נערוו-ראַקינג פֿאַר פילע מענטשן. די עמאָציאָנעל און גשמיות טראַוומע געפֿירט דורך אַ צונויפשטויס פון אַ מאָטאָר פאָרמיטל קענען דאַמפּען אַ מענטש 'ס שטימונג, און די ריזידזשואַל ווייטיק דערנאָך קען ווירקן זייער קוואַליטעט פון לעבן. ניצן דיקאַמפּרעשאַן פֿאַר ניט-כירורגיש טריטמאַנץ קענען צושטעלן וווילטויק רעזולטאטן אין ריסטאָרינג פאַנגקשאַנאַליטי צוריק אין די רוקנביין און גרינגער מאַכן די ווייטיק וואָס דער מענטש איז אין. ווען מענטשן נוצן דיקאַמפּרעשאַן, זיי קענען צוריקקומען צו זייער אַקטיוויטעטן און ווערן ווייטיק-פֿרייַ פון זייער נידעריקער צוריק.
רעפֿערענצן
Daniel, Dwain M. "ניט-כירורגיש ספּיינאַל דיקאַמפּרעשאַן טעראַפּיע: טוט די וויסנשאפטלעכע ליטעראַטור שטיצן עפיקאַסי קליימז געמאכט אין די גאַנצע מעדיע?" טשיראָפּראַקטיק און אָסטעאָפּאַטהי, ביאָמעד סענטראַל, 18 מאי 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1887522/.
קאַנג, דזשעאָנג-יל, עט על. "עפעקט פון ספּיניאַל דיקאַמפּרעשאַן אויף די לאַמבאַר מוסקל טעטיקייט און דיסק הייך אין פּאַטיענץ מיט הערניאַטעד ינטערווערטעבראַל דיסק." זשורנאַל פון גשמיות טעראַפּיע וויסנשאַפֿט, די געזעלשאפט פון פיזיקאַל טהעראַפּי וויסנשאַפֿט, נאוועמבער 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5140813/.
Nolet, Paul S, et al. "ויסשטעלן צו אַ צונויפשטויס פון מאָטאָר פאָרמיטל און די ריזיקירן פון צוקונפֿט צוריק ווייטיק: אַ סיסטעמאַטיש איבערבליק און מעטאַ-אַנאַליסיס." צופאַל; אַנאַליסיס און פּרעווענטיאָן, יו. עס. נאַשאַנאַל ביבליאָטעק פון מעדיסינע, יולי 2020, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32438092/.
Nolet, Paul S, et al. "די אַססאָסיאַטיאָן צווישן אַ לעבן געשיכטע פון נידעריק צוריק ינדזשורי אין אַ מאָטאָר פאָרמיטל צונויפשטויס און צוקונפֿט נידעריק צוריק ווייטיק: אַ באַפעלקערונג-באזירט קאָהאָרט לערנען." אייראפעישער רוקנביין דזשאָורנאַל: באַאַמטער ויסגאַבע פון דער אייראפעישער רוקנביין געזעלשאפט, דער אייראפעישער ספּיניאַל דיפאָרמאַטי געזעלשאפט און דער אייראפעישער אָפּטיילונג פון די סערוואַקאַל רוקנביין פאָרשונג געזעלשאפט, יו. עס. נאַשאַנאַל ביבליאָטעק פון מעדיסינע, יאנואר 2018, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28391385/.
Salam, Mahmoud M. "מאָטאָר פאָרמיטל אַקסאַדאַנץ: די גשמיות קעגן די פסיכאלאגישן טראַוומע." זשורנאַל פון עמערגענסיעס, טראַוומע און קלאַפּ, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5357873/.
נאָך אַ מענטש סאַפערז פון אַ אַוטאָ עקסידענט שאָדן, דער גוף וועט מאל דערפאַרונג די ווייטיקדיק יפעקץ דער ווייַטער טאָג זינט דער גוף האט אַ אַדרענאַלאַן קאַמיש וואָס מאַסקס די ווייטיק. ווען דאָס כאַפּאַנז, טעראַפּיוטיק מעטהאָדס העלפֿן צו פאַרמינערן די ווייטיק און פּרובירן צו פאַרריכטן דעם גוף צו זיין פאַנגקשאַנאַל ווידער. פאָרשונג שטודיום האָבן געוויזן אַז דיקאַמפּרעשאַן טריטמאַנץ האָבן געהאָלפֿן פילע מענטשן וואָס ליידן פון הערניאַטיאָן רעכט צו אַוטאָ אַקסאַדאַנץ דורך ניצן אַנלאָודינג קראַפט טראַקשאַן פון די טעראַפּיע צו רעדוצירן הערניאַטיאָן אויף די רוקנביין. דעם אַפּאָוזינג קראַפט העלפּס יז די ווייטיקדיק סימפּטאָמס געפֿירט דורך דיסק הערניאַטיאָן בשעת די קאַמפּרעסט נערוועס זענען ריליווד. אנדערע פאָרשונג שטודיום האָבן דערמאנט אַז טראַקשאַן טעראַפּיע, ווען יוטאַלייזד פֿאַר הערניאַטיאָן, ז ווערביבאַל צעשיידונג צו פאַרגרעסערן די דיסק פּלאַץ און פאַרמינערן די נערוו וואָרצל קאַמפּרעשאַן. דאָס אַלאַוז די ספּיניאַל ליגאַמאַנץ צו שפּאַנונג אַרויף, וואָס איז וווילטויק פֿאַר די הערניאַטעד דיסקס צו צוריקקומען צו די רוקנביין און פאַרשאַפן רעליעף צו די צאָרעס מענטשן.
סאָף
קוילעלדיק, די נאָך-יפעקץ פון אַ אַוטאָ אַקסידענט שאָדן וואָס ז די רוקנביין צו ווערן הערניאַטעד ווירקן אַ מענטש 'ס קוואַליטעט פון לעבן. די ווייטיקדיק סימפּטאָמס פאַרשאַפן קאַמפּרעשאַן צו די אַרומיק נערוו רוץ, שיקט ווייטיק סיגנאַלז צו צעשטערן דעם מאַרך און אָוווערסטרעטטש די מאַסאַלז ווען די רוקנביין איז ינדזשערד. נאָך די אַוטאָ צופאַל איז פארגעקומען, די ריזידזשואַל ווייטיק וועט פאַרשאַפן צערטלעכקייַט אין די סערוואַקאַל און לאַמבאַר פּאָרשאַנז פון די רוקנביין וואָס קאָזינג אפילו מער ווייטיק צו דעם מענטש. טרעאַטמענץ ווי טראַקשאַן טעראַפּיע לאָזן מענטשן צו געפֿינען די רעליעף זיי דעספּעראַטלי דאַרפֿן ווי די הערניאַטעד דיסק איז רילאָוקייטיד צו זיין אָריגינעל שטעלע און געלייגט אַוועק אויף די נערוו רוץ. טראַקשאַן טעראַפּיע צוגעשטעלט וווילטויק רעליעף צו די רוקנביין רעכט צו נעגאַטיוו דרוק און געבראכט צוריק די רוקנביין ס פאַנגקשאַנאַליטי צו דעם גוף.
רעפֿערענצן
Cornips, Erwin M J. "קראַפּלינג אויבערשטער צוריק ווייטיק נאָך ווהיפּלאַש און אנדערע מאָטאָר פאָרמיטל קאַליזשאַנז געפֿירט דורך טהאָראַסיק דיסק הערניאַטיאָנס: באריכט פון 10 קאַסעס." רוקנביין, יו.עס. נאַשאַנאַל ביבליאָטעק פון מעדיסינע, 20 מאי 2014, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24718062/.
טרערן צו די מעניסקוס זענען אויך פּראָסט אין מאַשין אַקסאַדאַנץ און קראַשיז. די מעניסקוסאיז אַ טייל פון די קני. צוויי וועדזש-שייפּט ברעקלעך פון קאַרטאַלאַדזש צושטעלן אַ קישן ווו די פימער און טיביאַ טרעפן צו אַרייַנציען קלאַפּ. די וועדזשיז זענען גערופן מעניססי.
ווען די מעניסקוס טרערן, מענטשן קען פילן אָדער הערן אַ קנאַל און קען פּלוצלינג פילן די פוס געבן זיך.
געשווילעכץ אין די קני.
עטלעכע ווייטיק אָבער נאָך קענען צו גיין.
די קני וועט זיין שייגעץ פֿאַר די ווייַטער ביסל טעג.
מער שוועריקייט צו טראָגן וואָג אָדער גיין.
די RICE אופֿן איז אַ רעקאַמענדיד אופֿן פון זיך-זאָרגן. פילע מעניסקוס טרערן טאָן ניט דאַרפן כירורגיע צו פֿאַרבעסערן קני פונקציאָנירן. מילד צו מעסיק מעניסקוס טרערן קענען זיין הצלחה באהאנדלט מיט טשיראָפּראַקטיק טעקניקס ווי ווייך געוועב אַרבעט, קערעקטיוו סטרעטשיז און עקסערסייזיז.. סערדזשערי קען יווענטשאַוואַלי זיין נייטיק פֿאַר שטרענג קאַסעס צו פאַרריכטן די מעניסקוס צו פאַרמייַדן לאַנג-טערמין קאַמפּלאַקיישאַנז.
טשיראָפּראַקטיק זאָרגן קענען העלפן דעם גוף היילן און צוריקקריגן פון אַ ביין בראָך. א פּאַציענט 'ס ביין געדיכטקייַט איז עוואַלואַטעד און טעסטעד מיט אַ ינדיווידזשואַלייזד באַהאַנדלונג פּלאַן צו העלפן ריגיין און טייַנען אָפּטימאַל ביין שטאַרקייַט. די טריטמאַנץ פארשטארקן די מאַסאַלז, רעדוצירן סטיפנאַס, פֿאַרבעסערן דערנערונג און באַפרייַען ווייטיק. מאַניפּיאַליישאַן אַדזשאַסטמאַנץ, ריכאַבילאַטיישאַן, אָפּרו טעקניקס און דייאַטערי געזונט קאָוטשינג העלפֿן מענטשן היילן פאַסטער און פארשטארקן זייער ביינער. די אָביעקטיוו איז צו העלפן ריגיין געוואקסן מאָביליטי און קייט פון באַוועגונג.
Sciatica
מאַשין אַקסאַדאַנץ און קראַשיז זענען איין בייַשפּיל ווו די רוקנביין קענען זיין דאַמידזשד גענוג צו ברענגען אויף ססיאַטי ווייטיק ווו קיין צוריק פּראָבלעמס זענען געווען פאָרשטעלן פריער. די פּראַל פון אַ מאַשין צופאַל קענען אָנמאַכן די דיסקס צו זיין נאַקט אויס פון אָרט, דאַמידזשד און / אָדער בראָך אַרום די אַרומיק געוועב. קיין פון די רעזולטאַטן קענען קניפּ די ססיאַטיק נערוו, לידינג צו ווייטיק און אנדערע ססיאַטיקאַ סימפּטאָמס. טשיראָפּראַקטיק קענען רייניקן די רוקנביין און באַפרייַען דרוק פון די נערוו / s.
DOC ספּינאַל דיקאַמפּרעשאַן טיש
רעפֿערענצן
אַטקינסאָן, ט, און פּ אַטקינסאָן. "קני ינדזשעריז אין מאָטאָר פאָרמיטל קאַליזשאַנז: אַ לערנען פון די נאַשאַנאַל אַקסידענט סאַמפּלינג סיסטעם דאַטאַבייס פֿאַר די יאָרן 1979-1995." צופאַל; אַנאַליסיס און פאַרהיטונג וואָל. 32,6 (2000): 779-86. דאָי: 10.1016/s0001-4575(99)00131-1
פאָולק, David M, און Brian H Mullis. "היפּ דיסלאָוקיישאַן: אפשאצונג און פאַרוואַלטונג." דער זשורנאַל פון דער אמעריקאנער אַקאַדעמי פון אָרטאַפּידיק סורגעאָנס וואָל. 18,4 (2010): 199-209. דוי: 10.5435/00124635-201004000-00003
