שטודיום אויף די יפעקטיוונאַס פון טשיראָפּראַקטיק זאָרגן פֿאַר פּאַטיענץ אַפליסטיד מיט ווייטיק צווייטיק צו ווהיפּלאַש שאָדן זענען ימערדזשינג. אין קסנומקס, ווודוואַרד עט על. ארויס אַ לערנען אויף די עפיקאַסי פון טשיראָפּראַקטיק באַהאַנדלונג פון ווהיפּלאַש ינדזשעריז.
אין 1994, Gargan און Bannister פארעפנטלעכט אַ פּאַפּיר וועגן די אָפּזוך קורס פון פּאַטיענץ און געפונען אַז ווען פּאַטיענץ זענען נאָך סימפּטאַמאַטיק נאָך דריי חדשים, עס איז כּמעט אַ 90% געלעגנהייַט אַז זיי וועלן בלייַבן ינדזשערד. די מחברים פון דער לערנען זענען געווען פֿון דער דעפּאַרטמענט פון אָרטאַפּידיק סערדזשערי אין בריסטאָל, ענגלאַנד. קיין קאַנווענשאַנאַל באַהאַנדלונג איז געוויזן צו זיין עפעקטיוו אין די באזירט כראָניש ווהיפּלאַש שאָדן פּאַטיענץ. אָבער, הויך הצלחה ראַטעס זענען געפֿונען דורך ווהיפּלאַש שאָדן פּאַטיענץ דורך טשיראָפּראַקטיק זאָרגן אין ריקאַווערינג די טייפּס פון פּאַטיענץ.
ווהיפּלאַש טרעאַטמענט לערנען רעזולטאַטן
אין די וואָאָדוואַרד לערנען, 93 פּראָצענט פון די 28 פּאַטיענץ געלערנט רעטראַספּעקטיוולי זענען געפונען צו האָבן אַ סטאַטיסטיש באַטייַטיק פֿאַרבעסערונג נאָך טשיראָפּראַקטיק זאָרגן. טשיראָפּראַקטיק זאָרגן אין דעם לערנען קאָנסיסטעד פון PNF, ספּיינאַל מאַניפּיאַליישאַן און קריאָטהעראַפּי. רובֿ פון די 28 פּאַטיענץ האָבן פריער טעראַפּיע מיט NSAIDs קאַלערז און פיסיאָטהעראַפּי. די דורכשניטלעך לענג פון צייט פריער ווען די פּאַטיענץ אנגעהויבן טשיראָפּראַקטיק זאָרגן איז געווען 15.5 חדשים נאָך MVA (קייט פון 3-44 חדשים).
דער לערנען דאַקיומענטאַד וואָס רובֿ דקס דערפאַרונג אין קליניש פיר: טשיראָפּראַקטיק זאָרגן איז עפעקטיוו פֿאַר מענטשן שאַטן אין אַ מאָטאָר פאָרמיטל צופאַל. סימפּטאָמס ריינדזשינג פון כעדייקס צו צוריק ווייטיק, האַלדז ווייטיק, ינטערסקאַפּולער ווייטיק, און יקסטרעמאַטי ווייטיק שייַכות צו פּאַרעסטהיזאַז אַלע ריספּאַנד צו קוואַליטעט טשיראָפּראַקטיק זאָרגן.
גרופע III: פּאַטיענץ האָבן שטרענג האַלדז ווייטיק מיט פול האַלדז ראַם און טשודנע ווייטיק דיסטריביושאַנז פון די יקסטרעמאַטיז. די פּאַטיענץ אָפט דיסקרייבד קאַסטן ווייטיק, עקל, וואַמאַטינג, בלאַקקאַוץ און דיספאַנגקשאַן.
די רעזולטאטן פון די לערנען געוויזן אַז אין קלאַס איך, 36 / 50 פּאַטיענץ (72%) ריאַקטאַד געזונט צו טשיראָפּראַקטיק זאָרג: אין גרופּע II, 30 / 32 פּאַטיענץ (קסנומקס פּראָצענט) האט אפגערופן צו טשיראָפּראַקטיק זאָרגן; און אין גרופּע ווו נאָר 94 / 3 ינסטאַנסיז (11%) אפגערופן געזונט צו טשיראָפּראַקטיק זאָרג. עס איז געווען אַ באַטייַטיק חילוק אין אַוטקאַמז צווישן די דרייַ גרופּעס.
דעם לערנען גיט נייַע זאָגן אַז טשיראָפּראַקטיק זאָרגן איז עפעקטיוו פֿאַר ווהיפּלאַש-ינדזשערד פּאַטיענץ. אָבער, די לערנען האט נישט באַטראַכטן פּאַטיענץ מיט צוריק ינדזשעריז, יקסטרעמאַטי ינדזשעריז און TMJ ינדזשעריז. עס האט נישט ידענטיפיצירן וואָס פּאַטיענץ האָבן דיסק ינדזשעריז, ראַדיקולאָפּאַטהי און קאַנקוססיוו מאַרך שאָדן (רובֿ מסתּמא גרופּע III פּאַטיענץ). די טייפּס פון פּאַטיענץ ריספּאַנד בעסער צו אַ מאָדעל פון טשיראָפּראַקטיק זאָרגן אין קאָמבינאַציע מיט מולטידיסיפלינאַרי פּראַוויידערז.
די שטודיום ווייַזן וואָס רובֿ דקס האָבן שוין יקספּיריאַנסט, אַז דער דאָקטער פון טשיראָפּראַקטיק זאָל זיין דער הויפּט זאָרגן שפּייַזער אין די קאַסעס. עס איז אַ פּראָסט מיינונג אַז אין קאַסעס ווי גרופּע III פּאַטיענץ, זאָרגן זאָל זיין מולטידיסיפלינאַרי צו דערגרייכן די בעסטער מעגלעך רעזולטאַט אין שווער סינעריאָוז.
דער פאַרנעם פון אונדזער אינפֿאָרמאַציע איז לימיטעד צו טשיראָפּראַקטיק און ספּיינאַל ינדזשעריז און טנאָים. צו דיסקוטירן אָפּציעס אויף די ונטערטעניק ענין, ביטע פרעגן דר. Jimenez אָדער קאָנטאַקט אונדז אין 915-850-0900.דורך ד"ר Alex Jimenez
נאָך טעמעס: Automobile Accident Injuries
ווהיפּלאַש, צווישן אנדערע ויטאָמאָביל עקסידענט ינדזשעריז, איז אָפט רעפּאָרטעד דורך וויקטימס פון אַן אַוטאָ צונויפשטויס, ראַגאַרדלאַס פון די שטרענגקייַט און מיינונג פון דעם צופאַל. ווהיפּלאַש איז בכלל דער רעזולטאַט פון אַ פּלוצעמדיק, צוריק-און-אַרויס דזשאָלט פון די קאָפּ און האַלדז אין קיין ריכטונג. די לויטער קראַפט פון אַ פּראַל קענען אָנמאַכן שעדיקן אָדער שאָדן צו די סערוואַקאַל רוקנביין און די רעשט פון די רוקנביין. צומ גליק, אַ פאַרשיידנקייַט פון טריטמאַנץ זענען בנימצא צו מייַכל ויטאָמאָביל אַקסאַדאַנץ ינדזשעריז.
די טייפּס פון אַקסאַדאַנץ און קראַשיז קענען זיין קאָמפּליצירט און היציק. ראָולאָוווערז פּאַסירן פֿון:
דריווערס ספּידז, מאַכן שאַרף טורנס, קאַטינג אַריבער ליינז צו אַרויסגאַנג
וועג טנאָים
קאַנסטראַקשאַן
פאָרמיטל דיספאַנגקשאַנז ווי אַ אַקסעלעראַטאָר וואָס סטאַק, אָנווער פון בראַקעס,
וועטער און ינווייראַנמענאַל סיבות
ימפּערד דרייווינג
לויט צו די National Highway Traffic Safety Administration or NHTSA, פאָרשונג ווייזט אַז אַרום 85% פון ראָולאָוווער-פֿאַרבונדענע פאַטאַלאַטיז רעזולטאַט פון אַ איין-פאָרמיטל צופאַל אָדער קראַך.
ווען ינוואַלווד אין אַ מאַשין קראַך אָדער צופאַל, די קראַפט פון די צונויפשטויס קענען יבעררוק די רוקנביין און גוף ס דזשוינץ פון אַליינמאַנט, וואָס קאָזינג אַלע טייפּס פון ינדזשעריז. אַדזשאַסטמאַנץ און ריאַליינמאַנט קענען העלפן גרינגער מאַכן די ווייטיק און היילן די שאָדן / s. טשיראָפּראַקטיק באַהאַנדלונג נאָך אַ קראַך אָדער צופאַל איז אַ וויכטיק שריט וואָס קענען נוץ די גוף ס געזונט.
גוף זאַץ
Benefits פון מילכיק ינטייק
פּאַקט נוטריאַנט פּראָפיל
מילכיק פודז האָבן אַן ימפּרעסיוו דערנערונג פירמע, און מילכיק איז געהאלטן אַ געזונט מקור פון פילע יקערדיק נוטריאַנץ.
א גלעזל פון קו ס מילך גיט נאָענט צו 8 גראַמז פון פּראָטעין. דאָס יקסידז די פּראָטעין אינהאַלט פון רובֿ ניט-מילכיק מילך אַלטערנאַטיוועס.
טרוידע האָט געארבעט פֿאַר די לעצטע 20 יאָר אין קליימז רעזאַלושאַנז. זי אַרבעט האַנט אין האַנט מיט פּאַטיענץ און איז בארעכטיגט צו באַשליסן פּאָלעמיק רעזאַלושאַנז. זי אויך אַרבעט ווי דער פּאַציענט ליאַיסאָן פֿאַר קליניש און לעגאַל ענינים.
Truide Torres Jimenez (קורץ ביאָ און איר פערזענלעכע אָנזאָג) געטריבן דורך די לייַדנשאַפט פון טאן וואָס איז אין דער בעסטער אינטערעס פון דער פּאַציענט, איך וועקן זיך יעדער מאָרגן מיט די פאָר צו העלפן יענע אין נויט. די קליימז פּראָצעס פֿאַר געזונט זאָרגן איז פול פון פּיץ, וואַליז, און שווער מניעות דיזיינד צו שלאָגן מורא אין די אין נויט. מייַן פליכט איז צו טאָן וואָס איז אין די קאַנפיינז פון די געזעץ, "וועלכער עס נעמט," צו באַקומען די ינוואַלווד צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די וואס דאַרפֿן הילף. דאָס איז וואָס איך בין אַנערד צו טאָן פֿאַר אונדזער פּאַטיענץ.
מיין ציל: אין דערגייונג מיין ציל, איך געפֿינען די ביגער "פארוואס" הינטער מיין געשעפט. דאָס איז יקערדיק אין די טשאַלאַנדזשיז וואָס איך האָבן געזען אין די צייט. יעדער טאָג, איך זוכן פֿאַר גאָט 'ס אָנזאָג אין מיין ציל, וואָס איך דאַוונען נעמט מיר צו אן אנדער מדרגה. צום סוף, וויל איך אויך נישט אַרבעטן צוליב דער אַרבעט. ווי יומאַנז און גאָט-מורא מענטשן, מיר ווי צו וויסן אַז מיר זענען אַליינד מיט וואָס מיר פילן אַז מיר זענען גערופֿן צו טאָן. אַזוי געטינג מיט מיין ציל און מיין "וואָס" איז שטענדיק אַזוי וויכטיק צו מיר. איך ליבע מענטשן, און איך ווילן צו העלפן זיי, ספּעציעל ווען זיי זענען אין נויט.
מייַן היסכייַוועס ווי דיפיינד, היסכייַוועס איז "די שטאַט אָדער קוואַליטעט פון זייַענדיק דעדאַקייטאַד צו פאַרשאַפן אַקטיוויטעטן, עטק." אָן היסכייַוועס, עס איז שווער, אויב ניט אוממעגלעך, צו שטופּן דורך טשאַלאַנדזשיז צו דערגרייכן אונדזער צילן. מייַן היסכייַוועס איז צו דינען מיין יונגערמאַן אין זייער קליניש באדערפענישן און געפֿינען די רעכט לייזונג פֿאַר זיי.
מיין דעדיקאַציע: "די קוואַליטעט פון זיין דעדאַקייטאַד אָדער קאַמיטאַד צו אַ אַרבעט אָדער ציל איז וואָס איך שטרעבן טעגלעך פֿאַר יעדער טאָג." איך האָב שטענדיק געזאָגט צו מיינע קינדער, אַז איר באַגייַסטערן זיך צו עס אַמאָל איר האָבן אַ ציל, און איר זען עס דורך. איך, אויך, פּרובירן צו לעבן מיין לעבן דורך די ווערטער. יאָ, עס איז אַרבעט, און עס איז קיין פאַרטרעטער אנדערע ווי צו גראָבן אין און באַקומען עס געטאן. עס איז קיין פאַרטרעטער פֿאַר פיר און צוגרייטונג. אונדזער הצלחה מיט אונדזער פּאַטיענץ איז שטענדיק געווען אָפענגיק אויף דער מדרגה פון מי וואָס מיר ווי אַ מאַנשאַפֿט האָבן געווען ביכולת צו פאָקוס אויף מיט אונדזער פרייַ און פּרייאָראַטייזד טאַסקס מיוטשואַלי. איך יבערגעבן צו זיין דעדאַקייטאַד צו אונדזער גאָט-דירעקטעד ציל.
פּערסאַוויראַנס איך גלייב אז צו פארהאלטן, מוזט איר ווייזן פארבליבן מי צו טאן אדער דערגרייכן עפעס טראץ שוועריגקייטן, דורכפאלן אדער קעגנערשאפטן. מיט אונדזער פּאַטיענץ און יענע מיר אַרוישעלפן, מיר פּנים פילע טשאַלאַנדזשיז און דאַרפֿן און דאַוונען פֿאַר די פיייקייט צו שטופּן דורך און קלייַבן זיך ווען אַראָפּ. איך קען נאָר ימאַדזשאַן ווי מיין קלייאַנץ פילן. פֿאַר דעם סיבה, איך שטופּן האַרדער צו העלפן זיי. סימפּלי שטעלן, יעדער אַרויסרופן מיר ווי אַ מאַנשאַפֿט מנצח, די נעענטער מיר קענען העלפֿן אונדזער פּאַטיענץ און יענע אין נויט. אַזוי מיר בלייבן דעם קורס און באַקומען די מורא און ראנגלענישן וואָס אונדזער פּאַטיענץ האָבן און העלפֿן זיי קליניקאַלי פּערסאַוויר.
פּערסנאַלי, איך האב געזען גרויס אומרעכט דורכגיין אויף די וואָס טאָן ניט האָבן אַ קול אין די הייַנט ס וועלט. צי אַ שפּראַך שלאַבאַן אָדער נאָר נישט וויסן די כּללים. מייַן אַרבעט איז צו געפֿינען אויס ווי איך קענען העלפן. אויב איך פּערסנאַלי קענען נישט העלפן, איך וועל געפֿינען די רעכט קוואלן צו עפענען די פּאַסאַבילאַטיז. דערנאָך, איך באַקומען די אַרבעט געטאן.
ווי אַ פרוי און מוטער פון 2 קינדער, 2 הינט און 3 קאַץ, מיין לייַדנשאַפט איז פֿאַר גאָט, משפּחה און די מיסיע פון דינען מיין יונגערמאַן.
רהעומאַטאָיד אַרטריט, אָדער RA, איז אַ כראָניש געזונט אַרויסגעבן וואָס אַפעקץ בעערעך 1 פּראָצענט פון די באַפעלקערונג אין די פאַרייניקטע שטאַטן. ראַ איז אַ אַוטאָיממונער דיסאָרדער אַז זאָגט די אָנצינדונג און דידזשענעריישאַן פון די סינאָוויאַל געוועב, ספּעציפיש סעלז און געוועב וואָס פאָרעם די ונטערשלאַק פון די דזשוינץ ין דער מענטש גוף. רהעומאַטאָיד אַרטריט קען און בכלל ווירקן יעדער שלאָס אין דעם גוף, ספּעציעל ווי מענטשן ווערן עלטער. רא קאַמאַנלי דעוועלאָפּעד אין די דזשוינץ פון די הענט און פֿיס, סאַווירלי ריסטריקטינג אַ פיייקייַט צו דערפאַרונג אַ יחיד, אָבער די יענע מיט באַטייַטיק קרענק אין די רוקנביין זענען אין ריזיקירן פון שעדיקן ווי פּאַראַפּלעגיאַ. רהעומאַטאָיד אַרטריט פון די רוקנביין איז אָפט אין דרייַ געביטן, קאָזינג פאַרשידענע קליניש פּראָבלעמס.
דער ערשטער איז באַסילאַר ינאַגריישאַן, אויך גערופן קראַניאַל סעטאַלינג אָדער העכער מיגראַטיאָן פון די אָדאָנטאָיד, אַ געזונט אַרויסגעבן ווו דידזשענעריישאַן פון רהעומאַטאָיד אַרטריט בייַ דער באַזע פון די שאַרבן ז די עס צו "פאַרענטפערן" אין די ספּיניאַל זייַל, קאָזינג די קאַמפּרעשאַן אָדער ימפּינגמאַנט פון די ספּינאַל שנור צווישן די שאַרבן און די קסנומקססט סערוויקאַל נערוועס. די רגע געזונט אַרויסגעבן, און אויך די מערסט אָפט, איז אַטלאַנטאָ-אַקסיאַל ינסטאַביליטי. א סינאָוויטיס און יראָוזשאַן פון די ליגאַמאַנץ און דזשוינץ קאַנעקטינג די 1st (אַטלאַס) און די 1nd (אַקס) סערוויקאַל ווערבראַהע ז ינסטאַביליטי פון די שלאָס, וואָס קען לעסאָף רעזולטאַט אין דיסלאָוקיישאַן און ספּינאַל שנור קאַמפּרעשאַן. אין דערצו, אַ פּאַננוס, אָדער לאָקאַלייזד מאַסע / געשווילעכץ פון רהעומאַטאָיד סינאָוויאַל טיש, קענען אויך פאָרעם אין דעם געגנט, קאָזינג ווייַטער ספּינאַל שנור קאַמפּרעשאַן. די דריט געזונט ישוז איז אַ סאַבאַקסיאַל סאַבלוקסיישאַן וואָס זאָגט די דיגעריישאַן פון די סערוויקאַל ווערבראַהע (C2-C3) און אָפט רעזולטאטן אין אנדערע פראבלעמען ווי ספּינאַל סטענאָסיס.
ימאַגינג שטודיום זענען קריטיש צו רעכט דיאַגנאָזירן פּאַטיענץ מיט רהעומאַטאָיד אַרטריט פון די סערוואַקאַל רוקנביין. רענטגענ-שטראַלן וועט באַווייַזן די אַליינמאַנט פון די רוקנביין, און אויב עס איז קלאָר ווי דער טאָג קראַניאַל סעטאַלינג אָדער ינסטאַביליטי. עס קען אויך זיין שווער צו באַווייַזן די אַנאַטאַמי אין די דנאָ פון די שאַרבן, דעריבער, קאַמפּיוטיד טאָמאָגראַפי סקאַנינג, אָדער CT יבערקוקן, מיט אַ ינדזשעקשאַן פון פאַרב אין די טהעקאַל סאַק איז עריינדזשד. מאַגנעטיק רעזאַנאַנס ימאַגינג, אָדער MRI, איז וווילטויק צו אַססעסס די שטרענגקייַט פון נערוו קאַמפּרעשאַן אָדער ספּיינאַל שנור שאָדן, און אַלאַוז וויזשוואַלאַזיישאַן פון סטראַקטשערז, אַרייַנגערעכנט די נערוועס, מאַסאַלז און ווייך געוועבן. פלעקסיאָן / פאַרלענגערונג רענטגענ-שטראַלן פון די סערוואַקאַל רוקנביין זענען יוזשאַוואַלי באקומען צו אָפּשאַצן פֿאַר וואונדער פון ליגאַמאַנטאַס ינסטאַביליטי. די ימאַגינג שטודיום ינקלודז אַ קלאָר לאַטעראַל X-Ray גענומען מיט די פּאַציענט בענדינג פאָרויס און די אנדערע לאַטעראַל X-Ray איז גענומען מיט דעם יחיד יקסטענדינג די האַלדז קאַפּויער. . צו דיסקוטירן די ונטערטעניק ענין, ביטע פילן פריי צו פרעגן דר. Jimenez אָדער קאָנטאַקט אונדז בייַ915-850-0900 .
קוראַטעד דורך ד"ר אַלעקס דזשימענעז
נאָך טעמעס: האַלדז פּיין און אַוטאָ ינדזשורי
ווהיפּלאַש איז איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות פון האַלדז ווייטיק נאָך אַן ויטאָמאָביל צופאַל. א כייפּלאַש-פארבונדן דיסאָרדער אַקערז ווען קאָפּ און האַלדז אַ מענטשן סליידינג אַבזאָרבאַנטלי צוריק-און-אַרויס, אין קיין ריכטונג, רעכט צו דער קראַפט פון אַ פּראַל. כאָטש כוויפּלל רובֿ קאַמאַנלי אַקערז ווייַטערדיק אַ דערציען-סוף מאַשין קראַך, עס קען אויך רעזולטאַט פון ספּאָרט ינדזשעריז. אין אַ ויטאָבוס צופאַל, פּלוצעמדיק באַוועגונג פון די מענטש גוף קען פאַרשאַפן די מאַסאַלז, ליגאַמאַנץ, און אנדערע ווייך געוועבן פון די האַלדז צו יקסיד זייַן נאַטירלעך קייט פון באַוועגונג, וואָס שעדיקן אָדער שאָדן צו די קאָמפּלעקס סטראַקטשערז אַרום די סערוואַקאַל רוקנביין. בשעת ווהיפּלאַש-פארבונדן דיסאָרדערס זענען געהאלטן צו זיין לעפיערעך מילד געזונט ישוז, די קענען גרונט לאַנג-טערמין ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט אויב לינקס אַנטריטיד. דיאַגנאָסיס איז יקערדיק.
איך בין אַרײַן אין אַ אויטאָ עקסידענט, איך בין אַרײַן אין דער הינטן אויף וואַלענטינע ס טאָג און די טינגז זענען נישט גאַנץ רעכט אין מיין גוף, די ייקס און פּיינז אנגעהויבן קומען. אַזוי נאָך איך באזוכט אן אנדער טשיראָפּראַקטאָר און גערעדט צו מיין קליענט, זיי דערציילט מיר וועגן דעם אָרט און ווען איך געקומען איך איז געווען ווי, אָוקיי, איך בין נישט געגאנגען צוריק צו די אנדערע פּלאַץ. און אַזוי איך קאָפּ וועגן אים (ד"ר אַלעקס דזשימענעז) און איך בין אַזוי דאַנקבאַר. — טערי פעלקער
באַזירט אויף אינפֿאָרמאַציע רעפערענסט דורך די נאַשאַנאַל היגהווייַ טראַפיק סאַפעטי אַדמיניסטראַטיאָן, אָדער NHTSA, בעערעך מער ווי דריי מיליאָן מענטשן זענען ינדזשערד אַניואַלי. ויטאָמאָביל אַקסאַדאַנץ איבער די פארייניקטע שטאטן אליין. בשעת די יינציק טנאָים פון יעדער מאַשין קראַך קענען לעסאָף רעזולטאַט אין אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון ינדזשעריז, עטלעכע טייפּס פון ויטאָמאָביל צופאַל ינדזשעריז זענען מער געוויינטלעך ווי אנדערע.
עס זענען צוויי ברייט קאַטעגאָריעס פון ויטאָמאָביל אַקסאַדאַנץ ינדזשעריז: פּראַל ינדזשעריז און פּענאַטרייטינג ינדזשעריז. פּראַל ינדזשעריז זענען בכלל קעראַקטערייזד ווי די געפֿירט ווען אַ טייל פון דעם יחיד ס גוף היץ עטלעכע טייל פון די ינלענדיש פון די מאַשין. אָפט, דאָס קען זיין אַ קני היטטינג אַ דאַשבאָרד אָדער די קאָפּ היטטינג די אַוועקזעצן מנוחה אָדער די זייַט פֿענצטער בעשאַס אַ אַוטאָ צונויפשטויס. פּענאַטרייטינג ינדזשעריז זענען בכלל קעראַקטערייזד ווי עפענען ווונדז, קאַץ און סקרייפּס. שאַטערינג גלאז אָדער פרייַ זאכן פליענדיק ין די מאַשין אויף פּראַל קענען אָפט פאַרשאַפן די טייפּס פון ויטאָמאָביל אַקסאַדאַנץ ינדזשעריז. ונטער, מיר וועלן דיסקוטירן די מערסט פּראָסט ויטאָמאָביל אַקסאַדאַנץ ינדזשעריז און באַשרייַבן זיי אין דעטאַל.
ווייך געוועב ינדזשעריז
ווייך געוועב ינדזשעריז זענען עטלעכע פון די מערסט פּראָסט טייפּס פון ויטאָמאָביל אַקסאַדאַנץ ינדזשעריז. א ווייך געוועב שאָדן איז טיפּיקלי קעראַקטערייזד ווי טראַוומע, שעדיקן אָדער שאָדן צו די גוף ס קאַנעקטיווע געוועב, אַרייַנגערעכנט טענדאַנז, ליגאַמאַנץ און מאַסאַלז. ווייך געוועב ינדזשעריז קענען בייַטן דיפּענדינג אויף די טיפּ פון קאַנעקטיווע געוועב עס אַפעקץ ווי געזונט ווי אויף די מיינונג און שטרענגקייַט פון די שאָדן. ווייַל ווייך געוועב ינדזשעריז טאָן ניט אַרייַנציען עפענען ווונדז, עס קען זיין טשאַלאַנדזשינג צו דיאַגנאָזירן די טיפּ פון ויטאָמאָביל צופאַל ינדזשעריז.
א ווהיפּלאַש-פֿאַרבונדן דיסאָרדער, רובֿ אָפט ריפערד צו ווי אַ ווהיפּלאַש שאָדן צו די האַלדז און אויבערשטער צוריק, איז אַ טיפּ פון ווייך געוועב שאָדן. אין דעם פאָרעם פון שאָדן, די מאַסאַלז, טענדאַנז און ליגאַמאַנץ זענען אויסגעשטרעקט ווייַטער פון זייער נאַטירלעך קייט רעכט צו די פּלוצעמדיק מווומאַנץ ימפּאָוזד אויף די האַלדז און קאָפּ פון די קראַפט פון די פּראַל אין די פונט פון צונויפשטויס. די זעלבע מעקאַניזאַמז קען אַדישנאַלי פאַרשאַפן ווייך געוועב ינדזשעריז אין אנדערע מקומות פון דעם גוף, אַזאַ ווי די צוריק. אויטאָמאָביל אַקסאַדאַנץ קענען אויך אָפט פאַרשאַפן מיטן-צוריק און נידעריק-צוריק מוסקל ספּריינז, און אין צייט, די קען פאַרשאַפן שטרענג צוריק ינדזשעריז און אפילו פאַרשטאַרקן אַנדערלייינג טנאָים רעכט צו דער לויטער קראַפט פון די פּראַל אויף די רוקנביין.
קאַץ און סקרייפּס פון אַוטאָמאָביל אַקסידענט ינדזשעריז
בעשאַס אַן אַוטאָ צונויפשטויס, קיין פרייַ אַבדזשעקץ ין די מאַשין קענען מיד ווערן פּראַדזשעקטאַלז וואָס קענען זיין ארלנגעווארפן אַרום די פאָרמיטל ס ינלענדיש. דאָס כולל צעל פאָנעס, קאַווע ברילן, ברילן, פּערסיז, ביכער, לאָך-מאָונטעד גפּס סיסטעמען, אאז"ו ו טראַוומע, שעדיקן אָדער ינדזשעריז.
טייל מאָל, די קאַץ און סקרייפּס זענען לעפיערעך מינערווערטיק און דאַרפן קיין באַלדיק מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט. מער שטרענג קאַסעס פון די טיפּ פון ויטאָמאָביל אַקסאַדאַנץ ינדזשעריז, אָבער, קען מאַכן אַ לעפיערעך גרויס עפענען ווונד און קען דאַרפן סטיטשיז צו פאַרמייַדן בלוט אָנווער. קאַץ אָדער סקרייפּס קענען אויך פאַלן ווען דיין אַירבאַג דיפּלוידז פון די אַוטאָ צונויפשטויס.
קאָפּ ינדזשעריז
קאָפּ ינדזשעריז אין די פאָרעם פון ויטאָמאָביל אַקסאַדאַנץ ינדזשעריז קענען נעמען אַ נומער פון פארמען, ווו עטלעכע קענען זיין געהאלטן קאַמפּעראַטיוולי מינערווערטיק און אנדערע קענען כּמעט זיין גאַנץ שטרענג. די פּלוצעמדיק אָפּשטעלן אָדער יבעררוק אין ריכטונג דורך אַ מאָטאָר פאָרמיטל בעשאַס אַ מאַשין קראַך קענען אָנמאַכן אַ יחיד ס קאָפּ און האַלדז צו שאָקלען אָדער ריקינג פּלוצלינג און ומנאַטירלעך אין קיין ריכטונג, אָוווערסטרעטשינג די קאָמפּלעקס סטראַקטשערז פון די סערוואַקאַל רוקנביין ווייַטער פון זייער נאָרמאַל קייט, וואָס פירן צו מוסקל סטריינז. און ווהיפּלאַש-פֿאַרבונדן דיסאָרדערס.
דער קאָפּ זיך קענען אויך זיין ינדזשערד בעשאַס אַ אַוטאָ צופאַל. פּראַל מיט אַ זייַט פֿענצטער אָדער מיט די סטירינג ראָד קען פאַרשאַפן קאַץ, סקרייפּס און ברוזאַז צו די קאָפּ, ווי געזונט ווי אפילו דיפּער לאַסעריישאַנז. מער שטרענג צונויפשטויס ימפּאַקץ קענען אָנמאַכן אַ פארמאכט קאָפּ שאָדן. אין דעם צושטאנד, די פליסיק און געוועב ין דער שאַרבן זענען דאַמידזשד רעכט צו דער פּלוצעמדיק באַוועגונג אָדער פּראַל פון די קאָפּ. ווייניקער אַקוטע פֿאַרמאַכט קאָפּ ינדזשעריז אָפט רעזולטאַט אין קאַנקוססיאָנס, בשעת די מערסט שטרענג קאָפּ ינדזשעריז קענען אָנמאַכן מאַרך שעדיקן.
קאַסטן ינדזשעריז
קאַסטן ינדזשעריז זענען אויך פּראָסט אַוטאָ צופאַל ינדזשעריז. די טיפּ פון ינדזשעריז זענען יוזשאַוואַלי יידענאַפייד ווי קאַנטוסשאַנז אָדער ברוזאַז, אָבער, די קענען אויך נעמען די פאָרעם פון פיל מער שטרענג ינדזשעריז, ווי בראָך ריבס אָדער ינערלעך ינדזשעריז. דריווערס אָפט דערפאַרונג קאַסטן ינדזשעריז רעכט צו זייער שטעלע הינטער די סטירינג ראָד, וואָס אָפפערס זייער קליין פּלאַץ צו רירן איידער די טאָרסאָ קאַליידז מיט די סטירינג ראָד. אויב אַ יחיד 'ס גוף איז ארלנגעווארפן פאָרויס בעשאַס אַ מאָטאָר פאָרמיטל צונויפשטויס, אפילו אויב זייער קאַסטן טוט נישט פּראַל אויף די סטירינג ראָד אָדער דאַשבאָרד, דער טאָרסאָ וועט דערפאַרונג אַ זייער הויך אַמאַונץ פון קראַפט, ספּאַסיפיקלי קעגן די אַקסל כאַרניס אָדער אַוועקזעצן גאַרטל, וואָס קען פאַרשאַפן שטרענג ברוזינג.
אַרם און פוס ינדזשעריז
די זעלבע לויטערע כוחות וואס אומגעריכט ווארפן א מענטש'ס קאפ און האלדז הין און צוריק ביי א קאר קראך קענען זיך אויפפירן ענליך אויף די הענט און די פיס. אויב דיין פאָרמיטל יקספּיריאַנסיז אַ זייַט פּראַל, דיין געווער און לעגס קען זיין טאָסט שווער קעגן די טיר. אין דערצו, אויב איר זענט אַ פּאַסאַזשיר, דיין לעגס טיפּיקלי האָבן זייער קליין פּלאַץ צו רירן. ווי אַ רעזולטאַט, ויטאָמאָביל אַקסאַדאַנץ אָפט פאַרשאַפן אַ אַקיאַפּאַנט ס ניז צו שלאָגן די דאַשבאָרד אָדער אפילו טשערז אין פראָנט פון זיי.
באַזירט אויף די ומשטאַנד פון די אַוטאָ צונויפשטויס, ויטאָמאָביל צופאַל ינדזשעריז צו דיין געווער און לעגס קען אַרייַננעמען ברוזאַז, סקרייפּס און קאַץ, אָבער, ספּריינז און אפילו פראַקשערז אין ביידע די אויבערשטער און נידעריקער יקסטרעמאַטיז קענען פּאַסירן. האַלטן אין מיינונג אַז עטלעכע ינדזשעריז זענען נישט קלאָר נאָך אַ מאַשין צופאַל. עס קען נעמען טעג, וואָכן אָדער אפילו חדשים פֿאַר סימפּטאָמס צו באַשייַמפּערלעך. דעריבער, אויב איר האָט שוין ינוואַלווד אין אַ ויטאָמאָביל צופאַל, עס איז בעסטער צו זוכן באַלדיק מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט.
ד"ר Alex Jimenez ס ינסיגהט
נאָך זייַענדיק ינוואַלווד אין אַ אַוטאָ צופאַל, עס קען מאל נעמען טעג, וואָכן, אפילו חדשים פֿאַר סימפּטאָמס צו באַשייַמפּערלעך גאָר. פֿאַר דיין אייגענע געזונט און וועלנאַס, עס איז יקערדיק צו זוכן גלייך מעדיציניש ופמערקזאַמקייט נאָך די מאַשין קראַך. בשעת פילע טייפּס פון ינדזשעריז קענען פּאַסירן, עס זענען עטלעכע פּראָסט ויטאָמאָביל אַקסאַדאַנץ ינדזשעריז וואָס קענען אַנטוויקלען רעכט צו דער לויטער קראַפט פון די פּראַל, אַזאַ ווי ווהיפּלאַש-פארבונדן דיסאָרדערס. ווהיפּלאַש איז אַ פאַרשפּרייטער אַוטאָ אַקסידענט שאָדן וואָס איז קעראַקטערייזד ווי אַ טיפּ פון האַלדז שאָדן וואָס כאַפּאַנז ווען די קאָמפּלעקס סטראַקטשערז אַרומיק די סערוואַקאַל רוקנביין זענען אויסגעשטרעקט ווייַט ווייַטער פון זייער נאַטירלעך קייט פון באַוועגונג. טשיראָפּראַקטיק זאָרגן איז אַ זיכער און עפעקטיוו באַהאַנדלונג אָפּציע וואָס קענען מייַכל אַ פאַרשיידנקייַט פון אַוטאָ אַקסאַדאַנץ ינדזשעריז.
צום באַדויערן, די וואַסט נומער פון וועהיקלעס אויף דעם וועג הייַנט, ווי געזונט ווי דריווערס פֿאַר דיסטראַקטיד דרייווינג דרייווינג דריווערס, דראַמאַטיקאַללי ינקריסיז אַ יחיד טשאַנסיז פון זייַענדיק ינוואַלווד אין אַ קראַך. אויב איר האָט שוין געליטן פון אַ שאָדן אָדער מעדיציניש צושטאַנד, איר מוזן טאָן דיין טייל צו ענשור אַז עס איז נישט אַגראַווייטיד אָדער יגזאַסערייטיד.
אויב אַ מאַשין קראַשיז כאַפּאַנז צו איר, עס איז נייטיק צו דערקענען און נאָכגיין די זעקס עצות צו האַלטן איר זיכער און דיין ינדזשעריז צו אַ מינימום.
מאַשין קראַש: מיד נעמען לאַגער פון די סיטואַציע
דער וועג איר רעאַגירן סעקונדעס נאָך אַ קראַך ימפּאַקץ די סיטואַציע טראַמענדאַסלי. באַשליסן וואָס געגנט איר זענען ינדזשערד, און אויב איר זענט אין אָטאַנטראָט געפאַר אין די פאָרמיטל.
פֿאַר בייַשפּיל, אויב די ויטאָמאָביל איז אויף פייַער, אָדער איר זענט סינגקינג אין אַ אָזערע, ראַטעווען זיך ווי געשווינד ווי מעגלעך. אַנדערש, בלייַבן ין דיין פאָרמיטל.
פונאַנדערקלייַבן אייער ינדזשערד געביטן
ווי געשעדיקט טאָן איר דערשייַנען? האַלטן אין מיינונג איר זענט נישט אַ דאָקטער. אַזוי, אַפֿילו אויב איר פילן פייַן, דיין האַלדז אָדער צוריק קען נאָך זיין ימפּרעסט. ידענטיפיצירן וואָס געביטן פון דיין גוף כערץ, און די ינטענסיטי פון דעם ווייטיק.
וואַרטן פֿאַר די אויטאריטעטן
בלייַבן רויק ין דיין פאָרמיטל און וואַרטן פֿאַר די פּאָליצייַ און אַמבולאַנס צו אָנקומען. דעם איז ימפּעראַטיוו אויב דיין פאָרמיטל האט פליפּט און איר זענען כאַנגגינג פון דיין גאַרטל.
אַמאָל הילף קומט, עס איז וויטאַל צו דערקלערן צו זיי, אויב איר קענען, די געביטן פון שאָדן. אויב איר האָט פריער געליטן פון שאָדן אָדער מעדיציניש צושטאַנד צו דיין האַלדז, צוריק, אָדער רוקנביין, לאָזן זיי וויסן אַז אויך.
דעם אינפֿאָרמאַציע העלפט זיי פאָרמולירן די פאָרעם פון יקסטראַקשאַן און נויטפאַל באַהאַנדלונג אַז מינאַמייזאַז די געלעגנהייַט פון שאפן ווייַטער שאַטן. זיין רויק און ספּעציפיש ווען איר רילייז די אינפֿאָרמאַציע, ניצן פּשוט שפּראַך און די קסנומקס-קסנומקס ווייטיק וואָג צו באַשרייַבן דיין מדרגה פון ומבאַקוועמקייַט.
באַזוכן דיין טשיראָפּראַקטאָר
אויב דיין ינדזשעריז זענען גערעכנט מינימאַל און איר זענט באפרייט, זיין צופרידן און דאַנקבאַר אַז דו ביסט נישט שאַטן ערגער! דעריבער, מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט דיין טשעראָפּראַקטער, און דערקלערן די נאַטור פון די בראָך.
דורך ד"ר Alex Jimenez
מינערווערטיק מאָטאָר פאָרמיטל אַקסאַדאַנץ קענען ווירקן די רוקנביין
