צוריק קליניק טשיראָפּראַקטיק און טעראַפּיוטיק מאַסאַזש. אין אונדזער העקטיק לעבן, עס איז שווער צו געפֿינען צייט פֿאַר ר & ר. אויב איר האַנדלען מיט דעם אין דיין לעבן, אַ מאַסאַזש איז אין סדר. מאַסאַזש טעראַפּיע איז אַ גענעראַל טערמין וואָס רעפערס צו פאַרשידן טייפּס פון ווייך געוועב מאַניפּיאַליישאַן פֿאַר טעראַפּיוטיק צוועקן. עס ניצט מאַנואַל מאַניפּיאַליישאַן צו פֿאַרבעסערן סערקיאַליישאַן, אָפּרוען מאַסאַלז, פֿאַרבעסערן די קייט פון באַוועגונג און פאַרגרעסערן ענדאָרפין לעוועלס. העאַלטהקאַרע פּראַוויידערז דערקענען מאַסאַזש טעראַפּיע ווי אַ לאַדזשיטאַמאַט טעראַפּיע פֿאַר נידעריקער צוריק ווייטיק. דעם טעראַפּיע יוזשאַוואַלי גייט עטלעכע טיפּ פון מעדיציניש באַהאַנדלונג. טייפּס פון טעראַפּיע אַרייַננעמען נעוראָמוסקולאַר, ספּאָרט און שוועדיש.
פֿאַר בייַשפּיל, נעוראָמוסקולאַר טעראַפּיע, וואָס איז די מערסט עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר נידעריק צוריק ווייטיק, באשטייט פון אָלטערנייטינג לעוועלס פון דרוק געווענדט צו מאַסאַלז צו גרינגער מאַכן די מוסקל ספּאַזאַמז. ערשטער פון אַלע, מאַכן זיכער צו טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער נאָך אַ מאַסאַזש. מיט מאַסאַזשינג פּראָוסידזשערז, די געוועבן פון דיין גוף וועט זיין סטימיאַלייטאַד, ריזאַלטינג אין די מעלדונג פון טאַקסאַנז. טרינקען בייַ מינדסטער 10 ברילן פון וואַסער איבער דעם טאָג וועט ויסמיידן די טאַקסאַנז. ציל צו טרינקען 2-3 ברילן אין דער ערשטער שעה אָדער אַזוי און דעמאָלט בייַ מינדסטער 8 מער אין די ווייַטער 24 שעה. אין די שעה נאָך די מאַסאַזש, טרינקען עטלעכע ברילן און פאָרזעצן מיט אַכט מער אין די ווייַטער 23 שעה. ביטע ענטפֿערן דר. Jimenez פֿאַר ענטפֿערס צו קיין פֿראגן 915-850-0900
Damaris Foreman איז אַ מאַסאַזש טעראַפּיסט אין דער דאָקטער אַלעקס טשימענענע ס כיראָפּראַקטיק מאַסאַזש טעראַפּיע קליניק. ווי אַן אָנגעשטעלטער, דאַמאַריס האט געזען די היילונג פּראָצעדור און די ריזיק פֿאַרבעסערונג פון עטלעכע מענטשן ריסיווינג טשיראָפּראַקטיק זאָרגן מיט ד"ר אַלעקס דזשימענעז. Damaris פאָרמאַן ווייסט ווי פּראַסידזשערז פון טשיראָפּראַקטיק, אַזאַ ווי מאַסאַזש טעראַפּיע, קענען העלפֿן פּאַטיענץ צווישן אנדערע געזונט פּראָבלעמס. דאַמאַריס קלעראַפייז ווי דר. אַלעקס דזשימענעז קערפאַלי זאָרגן פֿאַר יעדער פּאַציענט און זי מוסיף אַז דעוועלאָפּינג אַ שטאַרק בונד מיט די פּאַציענט דורך באַהאַנדלונג איז וויטאַל אין דער היילונג פון דער פּאַציענט.
טשיראָפּראַקטיק מאַסאַזש טהעראַפּי
מאַסאַזש באַהאַנדלונג, קליניקאַלי דיפיינד ווי די מאַניפּיאַליישאַן פון די ווייך געוועבן פון די מענטש גוף צו ומקערן די געזונט פון די סעלז. מאַסאַזש טעראַפּיע באשטייט פון טעקניקס אַז אַרייַננעמען האלטן און אַפּלייינג פאַרפעסטיקט אָדער באַוועגלעך דרוק, און קאָזינג באַוועגונג צו דעם גוף. מאַסאַזש איז אָפט געדאַנק צו פּראַל דעם פלו פון בלוט כלים און די לויפן פון בלוט און לימף, רעדוצירן מוסקולאַר שפּאַנונג אָדער פלאַקסידיטי, ווירקן די נערוועז סיסטעם דורך סטימיאַליישאַן אָדער סעדאַטיאָן, און פאַרבעסערן געוועב היילונג. די יפעקס קענען פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון געזונט בענעפיץ פֿאַר מענטשן אַפעקטאַד דורך מוסקולאָסקעלעטאַל ינדזשעריז און טנאָים, אַרייַנגערעכנט די וואָס אַרייַנציען די נערוועז סיסטעם.
מיר זענען ברוך צו פאָרשטעלן אירעל פּראַס פּרעמיער וועללנעסס און ינדזשורי קער קליניק.
איינער פון די הויפּט סימפּטאָמס פון פיבראָמיאַלגיאַ איז עקסטרעם סענסיטיוויטי צו פאַרבינדן, אַזוי עס איז פאַרשטיייק אַז עטלעכע מענטשן מיט פיבראָמיאַלגיאַ ויסמיידן מאַסאַזשיז. אָבער, זיי פאַרפירן עפּעס גרויס.
מאַסאַזש באַהאַנדלונג זאל ויסקומען ווי דער זייער פאַרקערט צוגאַנג צו נעמען פֿאַר פיאַמאָומאַליגיאַ ווייטיק, אָבער די רעכט סומע פון דרוק און מאַניפּיאַליישאַן קענען פאקטיש טאָן אַ פּלאַץ פֿאַר דיין קאַנדזשעסטאַד מוסקל און געוועבן. אין פאַקט, מאַסאַזש איז אַ גאנץ נאַטירלעך סגולע פֿאַר פיבראָמיאַלגיאַ. טהעראַפּעוטיק קנעאַדינג וועט סטימולירן בלוט לויפן, עלימינירן מעטאַבאַליק וויסט, און לענגטאַן מוסקל פייבערז. די רעכט פיבראָמיאַליגיאַ מאַסאַזש באַהאַנדלונג וועט אַרבעטן אין די לימאַץ פון דיין צושטאַנד צו באַפרייַען פּאַקאַץ פון שפּאַנונג און פֿאַרבעסערן דיין פיזיש וועללנינג און קוואַליטעט פון לעבן.
רעקאַמענדיד פיבראָמיאַלגיאַ מאַסאַזש טרעאַטמענט
עס זענען פילע טייפּס פון טעראַפּיוטיק מאַסאַזש טריטמאַנץ, און די רעכט נוסח פֿאַר דיין פייראַמיאַליאַליאַ ווייטיק וועט אָנערקענען דיין מוסקל סענסיטיוויטי און באַזונדער ווייטיק ישוז. שטעקן מיט די מאַסאַזש טעקניקס פֿאַר די מערסט היילונג בענעפיץ:
מיאָפאַססיאַל מעלדונג. פאָקוסינג אויף די קאַנעקטיווע געוועב גערופן פאַסיאַ, דעם טעכניק יימז צו מעלדונג דרוק ווו די געוועבן פאַרבינדן צו די ביינער. מוסקל וועט אָפּרוען און לענגטאַן, ליווינג מער פּלאַץ פֿאַר די אָרגאַנס צו יקספּאַנד.
רעפלעקסאָלאָגי. א זיכער און מילד צוגאַנג וואָס סטימולייץ ווייזט אויף די הענט און פֿיס וואָס זענען געמיינט צו זיין פארבונדן צו פאַרשידן אָרגאַנס און געוועבן. דאָס קען העלפן צו אָפּרוען עטלעכע געביטן וואָס וואָלט זיין שווער צו סטימולירן גלייַך.
קראַניאַל-סאַקראַל טעראַפּיע (קסט). ניצן אַ זייער מילד דרוק אויף סטראַטידזשיק ווייזט בייַ די באַזע פון די שאַרבן און צוזאמען די לענג פון די רוקנביין, די קסט טעראַפּיסט קענען דעטעקט ינטעראַפּשאַנז אין די לויפן פון ספּיינאַל פליסיק, און פֿאַרבעסערן די וואָג און פונקציאָנירן פון יעדער מוסקל געגנט.
מאַסאַזשיז צו ויסמייַדן
די טייפּס פון מאַסאַזש וואָס זענען נישט אין די קשיא אויב איר טאָן ניט ווי פאַרבינדן ווייַל פון סענסיטיוויטי, זענען: